'ओके नॉट बी बी ओके' एक ऑडियो-डिप्रेसेंट के रूप में काम करने के लिए है। गायक स्वीकार करता है कि बुरी तरह से अलग और उदास महसूस करना सामान्य मानवीय भावनाएं हैं। दरअसल डेमी लोवाटो, जिन्होंने इस ट्रैक का सह-लेखन भी किया था, उन दोनों क्षेत्रों में अनुभव रखती हैं। के लिए वह गीत है कि वह व्यक्तिगत रूप से आत्मघाती विचारों के साथ पेश किया है समझाने में कहा है उसके जीवन के अधिकांश के लिए । इसलिए मूल रूप से, जो वह श्रोता को बता रही है, वह यह है कि जब वे नीचे और बाहर होते हैं तो उन्हें खुद को हल करने के लिए हल नहीं करना चाहिए। बल्कि, यह 'ठीक होना ठीक नहीं है'।
या अलग तरह से देखा जाए, तो उन्हें ऐसी भावनाओं का सामना करने की आवश्यकता होती है, जो उन्हें अपनी मनःस्थिति पर हावी होने देती हैं। और यह देखते हुए कि यह गाना आत्महत्या की रोकथाम के नाम पर जारी किया गया था, हम यह निष्कर्ष निकाल सकता है कि गायक और अधिक विशेष रूप से टालने की कोशिश कर रहा है, ऐसे उदास व्यक्ति खुद को शारीरिक रूप से चोट पहुंचा रहे हैं।
यह ट्रैक 10 सितंबर 2020 को जारी किया गया था। दिलचस्प बात यह है कि कहा गया है कि यह तिथि स्वयं है विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस । और जॉयटाइम कलेक्टिव, मार्शमेलो के लेबल ने इस ट्रैक को सुसाइड-रोकथाम एनजीओ नामक एक संयोजन के साथ जारी किया दिन के लिए आशा है ।
आधिकारिक तौर पर रिलीज़ होने से पहले मार्शमेलो कुछ हफ्तों के लिए इस गीत को छेड़ रहे थे। इसलिए यह एक आश्चर्यजनक रिलीज नहीं थी।
लोवाटो के अलावा, 'ओके नॉट बी बी ओके' के अन्य लेखक ग्रेगरी हेन, जेम्स गच और निक बेली हैं। और गाने के अनन्य निर्माता मार्शमेलो हैं।
इस ट्रैक के संगीत वीडियो को हन्नाह लक्स डेविस नामक एक कलाकार ने निर्देशित किया था। अपने करियर के दौरान, डेविस ने निम्नलिखित सहित कई हिट संगीत वीडियो का निर्देशन किया है: